История одного преображения: как правильное питание изменило всю жизнь

Анна стояла перед зеркалом в своей маленькой квартире на окраине города, и отражение безжалостно демонстрировало результат последних пяти лет. Тридцать два года, а чувствовала себя на все пятьдесят. Усталые глаза, бледная кожа, лишние килограммы — все это было следствием бесконечных перекусов на бегу, фастфуда и полного пренебрежения к тому, что она называла «своим топливом». «Надо…